卫红花籽油不好用?卫红花籽油厂家告诉你使用方法

2020-03-25  来自: 卫辉市鑫福林卫红花种植专业合作社 浏览次数:91

很多人还不知道卫红花籽油的使用方法,今天就让卫红花籽油厂家带你了解了解。

卫红花籽油

口服卫红花籽油:精制卫红花籽油可以直接口服。临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定。

冲调卫红花籽油:将一个鸡蛋打散并加20ml-50ml红花籽油,再加蜂蜜一汤勺,用开水冲服,一天一次。可排毒、降脂、养颜:

冷食卫红花籽油:卫红花籽油色淡无味,清澈透明,可作为凉拌菜用油,也可将面包切片后,蘸适量卫红花籽食用油。

热食卫红花籽油:适用于煎、炸、热炒,需注意温度不要超过255℃,加热时间不宜太长,好将食物与油一起加热,以免油的局部过热。

卫红花籽油烘焙:将卫红花籽油涂抹在面包或者甜点上烘焙,营养食补。

温馨提示

1、卫红花籽油日常烹饪时,建议先将锅用干布擦干,在锅干冷时倒油,随即将菜倒入炒拌,  这样可降低油温,减少营养成分的损失。

2、凉拌或先将食物热熟后倒油热拌,是健康的食用方法,建议尽量多用。为较大化保留营养成分,请勿过度加热。

3、健康人群食用时,红花籽油用量适个人情况酌减,从而达到预防,保健作用。

4、孕妇慎用。

功效:

1、降低血液中的胆固醇含量

2、防止原发性脂肪酸缺乏

3、预防机体代谢紊乱

4、具有减肥作用

5、延缓衰老

6、抑制肿瘤细胞


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