河南卫红花籽油供应基地带咱们了解一下卫红花籽油的使用方法

河南卫红花籽油供应基地带咱们了解一下卫红花籽油的使用方法。

口服卫红花籽油：精制卫红花籽油可以直接口服

冲调卫红花籽油：河南卫红花籽油供应基地：将一个鸡蛋打散并加20ml-50ml红花籽油，再加蜂蜜一汤勺，用开水冲服。

冷食卫红花籽油：卫红花籽油色淡，清澈透明，可作为凉拌菜用油，也可将面包切片后，蘸适量卫红花籽食用油。

热食卫红花籽油：适用于煎、炸、热炒，需注意温度不要超过255℃，加热时间不宜太长，好将食物与油一起加热，以免油的局部过热。

卫红花籽油烘焙：将卫红花籽油涂抹在面包或者甜点上烘焙，营养食补。

温馨提示：

1、卫红花籽油日常烹饪时，河南卫红花籽油供应基地建议先将锅用干布擦干，在锅干冷时倒油，随即将菜倒入炒拌，  这样可降低油温，减少营养成分的损失。

2、凉拌或先将食物热熟后倒油热拌，是健康的食用方法，建议尽量多用。为较大化保留营养成分，请勿过度加热。

3、健康人群食用时，红花籽油用量适个人情况酌减

4、孕妇慎用。

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